Təbiətdəki bir çox faydalı qida maddələri arasında ənginar, xüsusilə sağlamlıq üçün önəmli xüsusiyyətləri ilə seçilir.

Təbiətdəki bir çox faydalı qida maddələri arasında ənginar, xüsusilə sağlamlıq üçün önəmli xüsusiyyətləri ilə seçilir.

Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Günün istənilən vaxtı ye

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink